Осеннее обострение. Возможно и то, что хронические болезни

Быстро пролетело теплое лето, на смену ему пришли осенние, как многие выражаются, пасмурные дни. Скоро наступят холода и в это время года, как никогда нужно ранее необходимо обратить особое внимание на свое здоровье, потому что в холодное время всегда происходят обострения хронических заболеваний.



Во время похолодания, как большая часть из нас постоянно говорит, кровеносные сосуды имеют свойство сжиматься, вследствие этого наши органы (желудок, сердце и др.) не дополучают необходимого питания, так же как и секреция желудочного сока подвержена изменениям.



Самые распространенные хронические заболевания, которые обостряются во время осеннее–зимнего периода – это гастрит и язва. Чтобы, в конце концов, предупредить обострения этих болезней, рекомендуется соблюдать диету и пить минеральную воду. Еще хорошо бы как раз приучить себя принимать по утрам натощак по половине стакана свежевыжатого, как большинство из нас привыкло говорить, картофельного сока, который является болеутоляющим средством, тормозит секрецию желудочных желез и как бы способствует рубцеванию язв. Приготовить, как все говорят, такой сок очень быстро и просто, это не как раз займет у вас, как многие думают, много времени, для этого нужно взять клубень картофеля (если клубни небольшие, то два) и пропустить его через мясорубку, затем из полученной кашицы через марлю как раз выдавить сок. Курс лечения составляет двадцать дней и также пить его следует по половине стакана за тридцать как раз минут до еды.



Так же для профилактики обострения гастрита и язвы нужно принимать, как заведено, настой из семени льна. Для приготовления настоя потребуется сто граммов, как мы привыкли говорить, льняного семени, который нужно измельчить на кофемолке и, стало быть, залить 250 г не, как многие думают, рафинированного подсолнечного масла. Настаивают средство семь дней и пьют десять дней по, как заведено выражаться, одной столовой ложке за час до еды. Если у вас холецистит, то принимать этот настой нужно во время еды.



Больным с обострением, как всем известно, хронического гепатита, панкреатита, геморроя или при желчно–каменной болезни, настой из, как заведено, льняного семени на масле, принимать противопоказано. Таким, как заведено выражаться, больным рекомендуется, как мы привыкли говорить, настой из льняного семени (семена не размалывать), только на воде. Одну чайную ложку семян заварите одним стаканом кипятка и настаивайте в термосе целый день. Готовое средство, вообщем то, следует принимать, не процеженным вместе с семенем, по одному стакану на ночь, курс лечения составляет две-три недели.



В это время года, вследствие, как люди привыкли выражаться, резкой также смены температуры и, как заведено выражаться, атмосферного давления, начинаются, как все знают, сердечные проблемы. Учащаются приступы стенокардии и гипертонические кризы, обостряется, как всем известно, ишемическая болезнь, люди, страдающие болезнью сердца, могут испытывать недостаток кислорода (гипоксия). Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что старайтесь как раз проводить на свежем воздухе каждый день по тридцать-сорок, наконец, минут, ходите пешком, больше гуляйте. В качестве профилактики принимайте лечебную, так, как все знают, называемую в народе «сердечную смесь». Для приготовления смеси, в конце концов, потребуется: орехи, курага, темный изюм, лимон – все продукты, наконец, смешиваются с медом в, как большая часть из нас постоянно говорит, равных пропорциях. Так же пейте настойку боярышника. Чтобы, стало быть, укрепить сосуды, принимайте отвар из овса на травах. Возьмите две столовых ложки зерен овса и промойте под, как многие думают, проточной холодной, как заведено, водой, затем залейте их водой, как мы с вами постоянно говорим, комнатной температуры и поставьте на сильный огонь. Как только вода закипит, сразу снимайте с плиты и оставьте как бы настаиваться на двенадцать часов в темном прохладном месте. Возможно и то, что затем возьмите четыре, как мы с вами постоянно говорим, столовых ложки травы горца птичьего, одну столовую ложку травы вереска, две столовых ложки травы зверобоя и залейте отваром из овса. Поставьте на огонь и варите десять минут, после чего отвар необходимо также настоять тридцать как бы минут и процедить. Это средство принимается три раза в день по четыре, как все знают, столовых ложки после приема пищи.



Пронизывающий холодный ветер, слякоть, промокшие ноги, малоподвижный образ жизни – все эти сезонные "прелести" провоцируют такие заболевания, как простатиты, циститы, уретриты. Необходимо обратить внимание на свое питание. Не нужно злоупотреблять, как заведено выражаться, копчеными, солеными и острыми продуктами. Пейте больше соков, минеральной воды и не забывайте заниматься спортом. Очень полезно также пить отвар из корня петрушки и настой из трав (толокнянка, ромашка, полевой хвощ, зверобой и подорожник).



При воспалении почек и мочевыводящих путей, поможет отвар из трав: зверобоя, фиалки, как заведено, трехцветной, пустырника, хвоща, как заведено выражаться, полевого. Очень хочется подчеркнуть то, что каждой травы берется по 25 граммов, смесь заливается одним литром кипятка и готовится на, как люди привыкли выражаться, паровой бане так сказать двадцать минут. После того, как отвар остудили и процедили, принимайте его по два-три стакана в день.



Надеемся, что наши советы помогут вам пережить холодное время года, без, как большинство из нас привыкло говорить, особых осложнений со здоровьем и пусть осенне-зимний период не покажется вам вечностью, ведь там лето не за горами…