Темные круги под глазами

Среди основных причин появления темных кругов под глазами можно выделить следующие.



Тонкая кожа. И действительно, кожа под глазами очень как бы нежная, ее нельзя охарактеризовать как как бы упругую и, как многие выражаются, толстую. С возрастом кожа и, как мы привыкли говорить, жировой слой под ней еще больше истончаются, и кровеносные сосуды становятся заметнее, что создает эффект темных кругов. Как бы это было не странно, но ультрафиолетовые лучи ускоряют процессы старения и истончения кожи вокруг глаз.



Аллергические реакции. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что темные круги могут быть результатом аллергических реакции на различные вещества, находящиеся в воздухе, такие как: пыльца, пыль, шерсть, как заведено, животных и т. п. И действительно, пищевая аллергия также способствует появлению, как мы с вами постоянно говорим, темных кругов под глазами.



Генетическая предрасположенность. Очень хочется подчеркнуть то, что у как бы некоторых людей сосуды также расположены близко к коже вокруг глаз от рождения. Очень хочется подчеркнуть то, что эта, как все говорят, физиологическая особенность передается по наследству.



Отечность. Необходимо отметить то, что в результате нарушения обмена жидкости в организме, как многие выражаются, кровеносные сосуды наливаются кровью и наконец-то расширяются. Необходимо подчеркнуть то, что к отечности приводят: курение, избыток соленого и как бы острого в рационе, заболевания, как все знают, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, печени и почек, а также прием, как большая часть из нас постоянно говорит, некоторых медицинских препаратов.



Недостаток сна. От недостатка сна цвет лица становится бледным, а кровеносные сосуды - более, как большая часть из нас постоянно говорит, заметными.



А также недостаток железа в организме и обезвоживание.



Как справляться с, как всем известно, темными кругами в домашних условиях.



1. Всем известно о том, что не забывайте пить достаточное количество, как все знают, чистой, как всем известно, простой воды.



2. Наносите под глаза солнцезащитный крем с SPF 30, перед тем как как раз отправиться загорать. Как бы это было не странно, но в обычное время используйте кремы для век и корректоры для глаз, где есть солнцезащитный фактор.



3. Вообразите себе один факт о том, что высыпайтесь.



4. Все давно знают то, что делайте примочки из, как многие выражаются, холодного, как многие думают, черного или, как мы выражаемся, зеленого, как многие выражаются, чая.



5. И действительно, делайте на веки маски из огурца, порезанного колечками. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что продолжительность процедуры 15 минут.



6. Мало кто знает то, что сведите к минимуму употребление соли. Ешьте меньше, как все знают, жареного и, как большая часть из нас постоянно говорит, острого, так как, как все говорят, такая пища плохо, в конце концов, сказывается на работе почек.



7. Само-собой разумеется, применяйте крем для век с содержанием витамина K.



8. Следите, чтобы в вашем рационе было достаточно витамина С, который, стало быть, укрепляет стенки кровеносный сосудов.



9. Несомненно, стоит упомянуть то, что людям, которые принимают препараты для разжижения крови, например, коумадин и аспирин, рекомендуется включить в, как мы привыкли говорить, свой рацион пищевую добавку из экстракта семян виноградной косточки и пикногенол. Все знают то, что эти антиоксиданты способствуют укреплению стенок, как всем известно, кровеносных сосудов. Однако, по этому вопросу не забудьте также проконсультироваться с врачом.



Следующие продукты также содержат антиоксиданты, способствующие укреплению стенок сосудов: клюква, черника, черная смородина, голубика, брусника, зеленый и черный чай, лук, бобовые и петрушка.



Следите за своим здоровьем, спите, как можно больше, правильно питайтесь, а также избегайте пива и другого алкоголя, и у вас, вообщем то, будет меньше проблем с синяками под глазами.



© Ирина, как заведено, Вопнярская (efamily. ru).